Yoga & Meditazione

Aesthetic Bath – Gemini Season

Care Anime, oggi qui di seguito vi condivido il mio bagno meditativo dedicato alle energie della Gemini Season..
Inizio subito proponendovi una playlist creata appositamente per questo bagno rilassante ed energizzante.

 

Essa vi aiuterà a rilassarvi al massimo, lasciando libero sfogo alla vostra fantasia meditativa.
Per questo bagno non voglio guidarvi con una meditazione ma voglio lasciarvi libere di provare la sensazione di abbandono consapevole.. lasciando il vostro corpo rilassarsi, mentre la vostra mente può vagare dentro ad un paradiso terrestre, dove voi siete immerse in un lago, costernato di alberi, con cespugli pieni di fiori e uccellini che cinguettano e dove di fronte a voi potete osservare una piccola cascata, che permette all’acqua di scrosciare delicatamente nel laghetto in cui siete immerse…

Abbandonatevi a questi suoni e lasciatevi trasportare dalla vostra mente, ovunque voglia andare.. l’importante è restare consapevoli delle vostre emozioni, indirizzandole al puro rilassamento sensoria di corpo e mente.

 

 

 

INGREDIENTI BAGNO MEDITATIVO

 

  • Sale marino rosa dell’Himalaya:

    • Descrizione: Il sale rosa dell’Himalaya è noto per le sue proprietà purificanti e disintossicanti.
    • Benefici: Aiuta a rimuovere le tossine dal corpo, purifica l’aura e bilancia le energie. È perfetto per una pulizia energetica durante la stagione dei Gemelli, favorendo la chiarezza mentale e la comunicazione.
  • Gerbere gialle:

    • Descrizione: Le gerbere gialle sono fiori solari, simbolo di gioia e vitalità.
    • Benefici: Portano energia positiva e felicità, aumentando la creatività e l’entusiasmo. Questi fiori aiutano a sollevare lo spirito e a favorire un atteggiamento ottimista, perfetto per la vivace energia dei Gemelli.
  • Limonium sinuatum:

    • Descrizione: Conosciuto anche come statice, questo fiore è associato alla memoria e alla connessione spirituale.
    • Benefici: Promuove la calma e la serenità, aiutando a stabilizzare le emozioni. È utile per connettersi con il proprio io interiore e per la meditazione, migliorando la comunicazione spirituale.
  • Cristalli:

    • Quarzo rosa:
      • Descrizione: Il quarzo rosa è la pietra dell’amore incondizionato.
      • Benefici: Favorisce l’amore per se stessi e per gli altri, aprendo il cuore e promuovendo la guarigione emozionale. È ideale per la stagione dei Gemelli, che spesso richiede equilibrio nelle relazioni.
    • Quarzo ialino:
      • Descrizione: Conosciuto anche come cristallo di rocca, è un potente amplificatore di energia.
      • Benefici: Purifica e protegge l’aura, migliorando la chiarezza mentale e l’intuizione. Perfetto per meditare e focalizzarsi sulle proprie intenzioni durante la stagione dei Gemelli.
    • Corniola:
      • Descrizione: La corniola è una pietra di energia e creatività.
      • Benefici: Stimola la motivazione, la vitalità e la passione. Aiuta a superare la procrastinazione e a canalizzare le energie creative, supportando l’adattabilità e la flessibilità tipiche dei Gemelli.
  • Acqua lunare della luna piena in Sagittario con cinque gocce di olio essenziale alla lavanda:

    • Descrizione: L’acqua lunare è stata caricata sotto la luce della luna piena in Sagittario, un segno di avventura e conoscenza. L’olio essenziale di lavanda è noto per le sue proprietà rilassanti.
    • Benefici: L’acqua lunare potenzia l’espansione mentale e spirituale, mentre l’olio essenziale di lavanda induce il rilassamento e la tranquillità. Questa combinazione aiuta a bilanciare l’energia mentale e spirituale, favorendo un senso di pace e chiarezza interiore.
  • Bomba da bagno di Lush:

    • che ho usato più che altro come vezzo, per colorare l’acqua. Scegliendo una colorazione violacea/bluastra che ricordasse il pianeta mercurio, il pianeta dominante del segno dei Gemelli.
    • inoltre al suo interno ci sono note di oli essenziali, di sandalo, lavanda e rosa canina, che avvolgono e rilassano

 

buon bagno meditativo